为了深入开展学校的心理健康教育工作，上海市大众工业学校2024年度心理健康教育活动季将以节日为契机，以传统文化为主线，探索融合润心系列活动。2024年3月27日下午15: 00，心理咨询室在7教303开展主题为“聆听生命 拥抱美好”的生命教育活动，结合清明追思，帮助学生感悟生命的价值和意义。

本次活动由心理咨询室专职心理教师刘晶组织，主要包含两个部分的内容：了解生命线、绘制生命树。活动中，刘晶首先向同学们展示了一个人从出生到死亡的生命历程，让同学们明白生命来之不易，每一段生命旅程都有应尽的责任与应有的担当。刘晶以自己的生命线引入，引导学生回忆自己的难忘时刻，帮助学生梳理生命经验，直面生命中的快乐、痛苦、失败、美好等。面对生命的起伏不定，刘晶将人隐喻为大树，启发学生思考“在生命的谷底，是什么鼓励了你，温暖了你？”，帮助学生寻找自己的生命力量和优势资源，并绘制出属于自己的独特的生命之树。最后刘晶鼓励同学们在生命的旅程中勇敢地探寻内心深处、珍视每个瞬间、追求内心的热爱、展现自己独特的光芒和价值。

活动中，学生们全身心投入，积极地觉察与思考，面对生命中的不确定，懂得了从积极的视角看待生命成长，相信在时间的洗礼下自己会得变得更加坚强和美好，学生们在轻松愉快的氛围中明白了生命的美好在于蜕变与成长。

学生处

2024年3月27日